トータルで自然治癒力を高めることの大切さ

Fortune Tarot

バランスよく整えることの重要性

「衣・食・住」で例えると、いくら立派な家に住んで、美しい衣装をたくさん持っていたとしても、食べるものがなければ、快適な暮らしができているとは言えません。
すべてバランスよくあることが大事ですね。

私たちの「身体」も同じで、いくら(物理的な)肉体だけをメンテナンスしても、感情がコントロールできていなかったり、心理的にストレスを抱えていたり、霊的な不具合を抱えていれば、肉体面は問題ないはずなのに、なんとなくやる気が出なくてモヤモヤした状態が続いてしまったり、運が悪いなど、謎のしんどさが発生したりしがちです。

この世にはいろんなセラピーがあり、いろんな施術があります。
肉体面、感情面、心理面、霊的な面、ぞれぞれをバランス良くメンテナンスすることです。
それぞれ専門としている方に、きちんと相談しながら、もしくは自分で学びながら、日常的にケアすることをおススメします。

何かあってからでは遅いのです。
日々の習慣、日々の積み重ねが、健全な心と身体を自動的に維持する方向へもっていくためのきっかけとなります。

私が施術で行っている気功は、気を流して心と身体の緊張を解きほぐし、エネルギーバランスを整えることや、意識に上げることで癒しへ導くサポートをすることが得意だったりします。
日頃から人間関係や仕事のことで気をすり減らしたり、気を張って生きていらっしゃる方は、常に身体のどこかに余計な力が入っており、その緊張が他のところにも影響を及ぼし、結果、身体のあちこちに「凝り」をつくっていたりしますので、緩ませることが重要です。

また、「心のわだかまり」が身体の痛みや不具合を引き起こしていることもあります。
学校や仕事を休みたくて急にお腹が痛くなるような経験があるかもしれません。痛みを訴えて、いざ行かなくて良くなった途端、お腹の痛みなど忘れて、ケロリとした顔で活動しだして「本当にお腹が痛かったの?」と言われるような経験があるかもしれません。

身体の不具合は、心のサインだったりします。

いくら薬でどうにかしようとしても、その場しのぎでしかありません。
心理的な、感情的な側面が変化しない限り、また同じ病や痛みを繰り返すだけです。

うっかり傷を負ったり、骨折した場合の手術などは話が別になりますが・・・

お医者さんやお薬など「外側からの何か」に頼ってばかりで、健康維持をどこか他人任せにしている人は、自分の内側にある癒す力(自然治癒力)を蔑ろにしているのと同じことです。

しかしながら、「定期的にお医者さんにかかっていて、検診を受けているし薬やサプリメントも飲んでいるから、自分の生き方や考え方、生活習慣はそこまで気にしなくても大丈夫。」という考えの方も見受けられます。

「自分の何が今の病をつくりだしてしまったのか?」という「身体の不具合を生み出したのは自分の責任でもある」という考えに至るか至らないかは個人の自由ですが、病気を治すのはお医者様ではなく、結局は自分自身なのだということを忘れないことです。

また、インフルエンザや風邪などを発症した場合、軽い症状で済む人と、命にかかわる人とがいるように、日頃から健康維持に意識を向け、自己治癒力・自然治癒力・免疫力・基礎体力を高めておくのはとても大事なことだと思います。

自分を知ることの大切さ

時間があるから何かできることをしたい、起業したいのに、何が自分にとって良いのか分からないのであれば、「自分を知る」ことから始めることです。
あなたが感動する物事や、誰かに伝えたい、素晴らしいと思えることは何でしょうか?

そして、何かをやると決めたのであれば、四の五の言ってないでとにかくやりながら整えていくこと、成長していくことです。

これを機会に副業でも始めようか、という方もいらっしゃるようです。
周囲の同業者と比べて不安になった時は、とにかく目の前の人(あなたを選んでくれたクライアント)を喜ばせることに集中してみてください。

もしこれを読んでいるあなたがセラピストを始めるのであれば、仕事の時は必ず、相手の生き方を尊重することです。
どちらが優れているとか、特別であるとかジャッジするのではなく、対等であるということです。

自分を大切にできる人は、周囲の人も大事にできます。

自分に自信のない人は、周囲からの信頼も得られません。
自分を信じていない人は、他人もどこか信用できないからです。

あなたが自信を持って自分の価値観を表現するとき、そこに素晴らしい循環が起こるでしょう。
良い仲間、良いパートナー、良いお客様・・・個人の素質を活かしてビジネスをするのであれば、自分を知ることから始めてみると良いと思います。

ちょっと話がずれましたが、自分を知ること、大きな夢や目標を持つこと、自分の人生に責任を持つことが、健康で自分らしく生きることに繋がります。

当サロンは完全予約制のプライベートサロンです。
この空間には原則としてお1人ずつしか入れません(ご夫婦やお友達同士で互いにご了承をいただいている場合は除きます)。
また、施術やセッションごとに、換気とクリアリングを毎回必ず行っています。

守秘義務がございますので、モヤモヤすることや言いようのない不安など、自宅や職場では言えない思いを安心して吐き出してくださって大丈夫です。
きちんと頭の中を整理したい、ゆっくりお茶したい(ハーブティーとちょっとしたお菓子付き)、誰かに話を聞いて欲しい、リラクゼーションを体感したいなど、目的はそれぞれで構いませんので、ご予約の上ご利用ください。

また、お電話でのセッションも承っています。

気功師・タロット占い師・コーチの藤井裕子です。 選べるハーブティーと日替わりのプチスイーツをお楽しみいただきながら、ゆっくりお話をうかがっています。 日常から離れた心地良い空間で、日頃の不安やストレス、緊張で凝り固まった心と身体のメンテナンスはいかがでしょうか? タロットや気功、コーチングを通して、あなたの未来に良い変化が訪れますよう、全力でサポートいたします。 ささいなお悩みでも構いません。ぜひ一度足をお運びください。

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